التدريب على مهارات مدرب علم النفس الايجابي
نبذة عن البرنامج التدريبي:
برنامج شامل يركز على تعزيز المشاعر الإيجابية وتنمية القدرات الشخصية، مع الانتقال من مجرد معالجة المشكلات إلى تنمية ما هو جيد في الحياة. يدمج البرنامج بين المعرفة النظرية والتطبيق العملي، مما يمكّن المشاركين من تطوير ذاتهم أولاً، ثم مساعدة الآخرين من خلال التدريب الشخصي وورش العمل، سواء في المدارس، المؤسسات، أو العمل الحر.
الأهداف الرئيسية
- تعزيز المشاعر الإيجابية:تعليم المشاركين طرق ممارسة الامتنان، التفاؤل، والأمل بشكل يومي لزيادة الرضا الشخصي.
- تنمية نقاط القوة الشخصية:تطوير المرونة النفسية، ضبط الذات، التفكير الإبداعي، والقدرة على مواجهة التحديات.
- تحسين جودة الحياة والرفاهية النفسية:توفير أدوات عملية لزيادة الشعور بالسعادة والرضا الشخصي.
- تمكين مهارات التدريب الشخصي:تجهيز المشاركين ليصبحوا مدربين معتمدين في علم النفس الإيجابي.
- توسيع التأثير الإيجابي:نقل المهارات المكتسبة لتأثير أكبر على المجتمع، سواء في بيئة العمل أو المدارس أو عبر ورش العمل.
المحاور الدراسية:
- مقدمة في علم النفس الإيجابي:
- تعريف علم النفس الإيجابي وأصوله.
- الفرق بين التركيز على علاج المشكلات وتنمية ما هو جيد.
- فوائد تطبيق مبادئ علم النفس الإيجابي على الأفراد والمجتمعات.
- المشاعر الإيجابية وكيفية تعزيزها:
- التعرف على المشاعر الإيجابية الأساسية: الامتنان، التفاؤل، الأمل.
- تقنيات يومية لتعزيز المشاعر الإيجابية.
- تأثير المشاعر الإيجابية على الصحة النفسية والجسدية.
- بناء نقاط القوة الشخصية:
- تحديد القدرات والمهارات الشخصية الفريدة لكل فرد.
- تطوير المرونة النفسية، ضبط الذات، الإبداع، والمثابرة.
- استراتيجيات استخدام نقاط القوة لتحقيق الأهداف الشخصية والمهنية.
- استراتيجيات تحسين جودة الحياة والرفاهية النفسية:
- إدارة التوتر والضغوط الحياتية.
- تعزيز العلاقات الإيجابية والداعمة.
- وضع أهداف واقعية وفعالة للحياة اليومية.
- تطوير الذات قبل مساعدة الآخرين:
- أهمية النمو الشخصي كقاعدة للتأثير على الآخرين.
- أدوات لتقييم الذات والعمل على نقاط الضعف.
- بناء خطة تطوير شخصي طويل الأمد.
- مهارات التدريب الشخصي في علم النفس الإيجابي:
- فن التواصل والتحفيز لدى الأفراد.
- استراتيجيات تقديم الجلسات الفردية والجماعية.
- كيفية التعامل مع الحالات المختلفة بشكل فعال.
- تصميم وتنفيذ ورش عمل وبرامج تدريبية:
- خطوات إعداد ورش عمل تطبيقية.
- اختيار الأنشطة والأدوات المناسبة للجمهور.
- قياس أثر الورش وتطويرها باستمرار.
- تطبيقات علم النفس الإيجابي في المؤسسات والمدارس:
- برامج لتعزيز ثقافة الإيجابية في بيئة العمل.
- دمج مبادئ علم النفس الإيجابي في التعليم والتدريب المدرسي.
- قصص نجاح وتجارب عملية من الواقع.
- التقييم والمتابعة لنتائج التدريب:
- أدوات قياس التغيرات النفسية والسلوكية لدى المشاركين.
- متابعة التحسن في الأداء الشخصي والمهني.
- استخدام التغذية الراجعة لتحسين البرامج المستقبلية.
- تطوير خطة عمل شخصية كمدرب نفسي إيجابي:
- صياغة رؤية ورسالة شخصية كمدرب.
- وضع أهداف عملية وخطة تسويق للخدمات.
- بناء شبكة علاقات لتوسيع التأثير والمهنة.
(تنويه: المحاور المطروحة مبدئية، وقد يتم تعديلها أو تطويرها وفق رؤية الدكتورة لضمان أفضل استفادة للمشاركين)
الفئة المستفيدة:
- الأخصائيون النفسيون الراغبون في توسيع مهاراتهم التطبيقية.
- المدربون الراغبون في إضافة علم النفس الإيجابي إلى برامجهم التدريبية.
- المهتمون بتحسين رفاهية الأفراد ورفع جودة حياتهم.
الاستفادة من البرنامج التدريبي
- فهم شامل لمبادئ علم النفس الإيجابي وتطبيقها في الحياة اليومية والمهنية.
- اكتساب أدوات عملية لتعزيز المشاعر الإيجابية ونقاط القوة الشخصية.
- القدرة على تصميم وتنفيذ جلسات تدريبية وورش عمل فعّالة.
- مهارات تقديم الدعم النفسي الإيجابي للأفراد والمجموعات.
خطة عملية لتطبيق مهارات التدريب النفسي الإيجابي بشكل مهني ومستدام
Instructor
